Blog Ibu Mengandung, Hamil, Bersalin dan Berpantang

Cara Banyakkan Susu Badan Melalui Urutan Oksitoksin

“Macam mana cara banyakkan susu badan ni? Risaunya, dah macam-macam petua aku cuba tapi tak jadi pun. Stres betul….” Oksitoksin adalah hormon yang dibebaskan bagi membantu proses penyusuan badan. Beberapa…

Manfaat Mandi Bunga Yang Perlu Anda Tahu

Mandi bunga dan kaitannya dengan budaya orang Melayu memang tidak asing lagi. Malah ia juga sinonim kepada golongan wanita yang lambat bertemu jodoh kononnya sebagai usaha untuk menarik perhatian si…

5 Fakta Anemia Semasa Kehamilan

Anemia semasa kehamilan adalah salah satu komplikasi yang paling kerap berkaitan dengan kehamilan. Perubahan fisiologi normal pada kehamilan mempengaruhi hemoglobin (Hb), dan terdapat penurunan relatif atau mutlak dalam kepekatan Hb….

Berpantang semasa Covid 19? Adakah ia selamat?

Sungguh merunsingkan apabila Malaysia sekali lagi terkena gelombang kedua Covid19. Setakat ini kes rakyat dijangkiti wabak ini semakin meningkat mendadak! Persoalannya sekarang, adakah mengambil pakej berpantang semasa Covid 19 ini…

Senaman Kegel Untuk Wanita Bersalin

KandunganIni berita baik buat Ibu-ibu yang baru melahirkan bayi dan nak kembali tubuh badan kembali mantap – buat senaman kegel.Kenapa Perlu Buat Senaman Kegel?Manfaat Untuk Ibu Hamil dan Selepas BersalinBagaimana…

Atasi Sembelit Ketika Mengandung

“Stresnya aku nak ‘membuang’. Air dah cukup minum. Buah pun dah banyak makan. Nak makan ubat dan suplemen sebarangan takut tak sesuai dengan ibu mengandung pula. Aduh…. Tak senang duduk…